2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは✨ 今回は自己中の【断捨離】⁈〜人は無意識に自分のことばかりを考えている〜ということで書いていきたいと思います。 自分中心的になっていませんか？ 自己中心的な考えを【断捨離】しよう 相手の立場になって、どうすれば喜ばれるのかを考えよう …
こんにちは✨ 今回は気になっている事の【断捨離】〜気になっているけど、やれていないことは早めに動いて解決させよう〜ということで書いていきたいと思います。 日々気になっていることはありませんか？ “いずれ“やることになるなら“今すぐ“やってしまおう …
こんにちは✨ 今回は【断捨離】しない⁈〜私が長年愛用している洋服〜ということで書いていきたいと思います。 お気に入りは長く愛用 ①黒いジャケット ②トップス ③ワンピース まとめ お気に入りは長く愛用 私は普段、 断捨離するものを記事にあげていますが 今…
こんにちは✨ 今回は【健康】スーパーフードのモリンガを知っていますか？ 〜モリンガを毎日の生活に取り入れよう〜ということで書いていきたいと思います。 モリンガとは？ モリンガの効果 最初はモリンガ茶がオススメ✨ モリンガパウダー モリンガのサプリ …
こんにちは✨ 今回は【健康】牛乳の断捨離⁈〜牛乳の代わりに豆乳で代用〜ということで書いていきたいと思います。 牛乳と豆乳どちらが好きですか？ 豆乳のメリット 牛乳から豆乳へ まとめ 牛乳と豆乳どちらが好きですか？ みなさんは、普段 牛乳は飲みますか…
こんにちは✨ 今回は【健康】白砂糖の断捨離⁈〜砂糖の代用品はハチミツやみりん〜ということで書いていきたいと思います。 白砂糖は体に良くない⁈ 砂糖は買わない 砂糖の代わりにみりんで代用〜食事編〜 砂糖の代わりにハチミツで代用〜飲み物編〜 家で作るも…
こんにちは✨ 今回は【健康】間食はナッツを食べよう！〜ついついお菓子を食べてしまうあなたへ〜ということで書いていきたいと思います。 間食にお菓子を食べていませんか？ このままだとヤバイ 間食をナッツにするメリット 同じお金をかけるなら… まとめ 間…
こんにちは✨ 今回は私が最近手放したもの〜自分に合わなかった物やもう使わない物はすぐに手放そう〜ということで書いていきたいと思います。 最近手放したもの ①ブーティー ②お気に入りボールペン ③病院のカード・診察券 まとめ 最近手放したもの 最近、私…
こんにちは✨ 今回は【健康】お米好きの方必見！同じお米を食べるなら分づき米を食べようということで書いていきたいと思います。 分づき米とは？ 分づき米のメリット 分づき米を食べた感想 まとめ 分づき米とは？ 玄米から糠や胚芽を取りのぞくことを精白と…
こんにちは✨ 今回は【おうち時間】ランニングの断捨離⁈ということで書いていきたいと思います。 【おうち時間】何してますか？ トランポリンでランニングの断捨離⁈ 毎日10分跳ぶだけ トランポリンの2つのメリット 継続が大事 おうち時間を無駄にしない〜家で…
こんにちは✨ 今回は㊗️200記事！〜ブログを7ヶ月で200記事書いた感想〜 ということで書いていきたいと思います。 ついに200記事 ブログを200記事書いた感想 ブログ初心者でもやれば出来る ブログは書き直せる まとめ ついに200記事 いつもブログを読んで下さ…
こんにちは✨ 今回は友達の家の【断捨離】をお手伝い〜5時間半でこんなにスッキリしました（後編）〜ということで書いていきたいと思います。 友達の家の【断捨離】 ①食器・調理器具（キッチン） ②マンガ・書類・雑貨（TV周り） 断捨離した物 止まったままの…
こんにちは✨ 今回は友達の家の【断捨離】をお手伝い〜5時間半でこんなにスッキリしました（前編）〜ということで書いていきたいと思います。 友達の家の【断捨離】をお手伝い いざ友達の家へ ①食品とストック類 ②出番の少ない日用品とストック類 ③雑貨や毎日…
こんにちは✨ 今回は【新生活】マット類をなくすと掃除が楽に♪ 〜クイックルワイパー1つであらゆる所をお掃除〜 ということで書いていこうと思います。 シェアハウスから2人暮らしへ 私の家にはないマット類 まとめ シェアハウスから2人暮らしへ 私は最近、引…
こんにちは✨ 今回はグルテンフリー生活を始めて6ヵ月！〜体の変化と感想〜ということで書いていきたいと思います。 グルテンフリー生活を始めて6ヵ月！ 体の変化 グルテンフリーを始める前の食生活 パンを食べないことにも慣れてきた まとめ まだこちらの記…
こんにちは✨ 今回は【断捨離】私と私の彼が手放したもの〜洋服編〜ということで書いていきたいと思います。 またまた洋服を断捨離しました 私が手放したもの 彼が手放したもの まとめ またまた洋服を断捨離しました 衣替えの季節ですね〜。 だからなのか、 …
こんにちは✨ 今回は【新生活】大きな家具・家電がない部屋は意外と快適⁈ということで書いていきたいと思います。 新居で感じた快適さ 部屋に大きな家具・家電がない⁈ 実際に部屋には置いていない家具・家電 工夫をしているもの まとめ まだ、こちらの記事を…
こんにちは✨ 今回は【新生活】引っ越し後に私と私の彼が手放したもの〜断捨離継続中〜ということで書いていきたいと思います。 引っ越し後も断捨離継続中 私が手放したもの 彼が手放したもの まとめ 引っ越し後も断捨離継続中 新居での生活にもだんだん慣れ…
こんにちは✨ 今回は3年半シェアハウスに住んだ感想〜メリット・デメリットとは⁈〜ということで書いていきたいと思います。 3年半シェアハウスに住んだ感想 シェアハウスの特徴 シェアハウスのメリット シェアハウスのデメリット⁈ シェアハウスによって様々 …
こんにちは✨ 今回は【断捨離】したい犠牲言葉 〜◯◯された〜 ということで書いていこうと思います。 犠牲言葉を何も考えずに使っていませんか？ 犠牲言葉を使わないようにするためには⁈ 自分を見つめ直すいい機会 まとめ 犠牲言葉を何も考えずに使っていませ…
こんにちは✨ 今回は8対2の法則を【断捨離】に応用すれば、物が手放しやすくなる⁈ということで書いていきたいと思います。 8対2の法則とは？ 8対2の法則を持ち物に当てはめてみよう まとめ 8対2の法則とは？ 経済学者パレートが提唱した法則です。 簡単に言う…
