ネガティブな言葉の断捨離シリーズ 〜〇〇でいいや〜
こんにちは✨
今回はネガティブな言葉の断捨離シリーズ
〜〇〇でいいや〜
ということについて書いていこうと思います。
「〇〇でいいや」って言ってませんか？
みなさんは何かを
決めるときや選ぶときに、
『〇〇で良いよ〜』
『〇〇でいいかな』
と言っていませんか⁉️
私はよく言っていました。
でも、これって少し妥協していたり
選ぶときの気分てあまり良くないと
思います。
私が普段そう言っていたからか、
ある時姉にこう言われました。
『〇〇でいいじゃなくて、
〇〇がいいって言った方が良いよ』
そう言われて、初めて
自分がいつも
『〇〇でいい』
と言っていたことに
気が付きました😅
確かに選ぶときのテンションなどを
考えると、
『〇〇がいい！』と言っているときは
ワクワクしたり、自分が好んで
選んでいるのですが…
『〇〇でいい』と言っているときは
（本当は違うのがいいけど、選べない理由があって
これにしておくか…）
という気持ちで選んでいる気がします。
そして選んだことに後悔をしたり、
後で文句が出てきたりしていました。
『〇〇がいい！』と言い換えよう
それから、意識して
『〇〇がいい』と
言い換えるようにしてからは、
前よりも、
自分の言葉に責任が持てるように
なった気がします。
『〇〇がいい』と言うことにより 、
自分が選択しているとう自覚が持てるので
後悔をしたり、
後で文句を言うことも
少なくなりました。
きっと、あの時
姉に指摘されていなかったら
今でも『〇〇でいいや』と
言っていたと思います。
口癖って、自分では無意識に発言しているので、
指摘してもらわないと
気が付きにくいですよね💦
これは、余談ですが
昔の私の口癖の1つに
『確かに』
というのがあました。
それを、職場の人に
『確かにが口癖だよね』と言われて
「そんなことないよ〜」
と思っていましたが、
その後、意識してみたら
確かに頻繁に言ってました。😅笑
ネガティブではなかったので
いいのですが、口癖を意識した瞬間でした。
ということで、みなさんももし
「ネガティブな言葉が口癖になっているなぁ〜。」
と気がついたら意識して、
ポジティブな口癖に
変えてみてはいかがですか⁈😊
以上
ネガティブな言葉の断捨離シリーズ〜〇〇でいいや〜でした。
今回も最後まで読んで下さりありがとうございました。
