物が捨てられない❗️というあなたへ〜捨てられない理由別の断捨離方法〜
こんにちは✨
今回は物が捨てられない！というあなたへ
〜捨てられない理由別の断捨離方法〜
ということで書いていきたいと思います。
物が捨てられない理由
さっそくですが質問です。
あなたの物が捨てられない
理由は何ですか？
★もったいない
★高かったから
★収集癖がある
★損した気分になる
★大切な人からもらったものだから
など、色々あるかもしれませんね。
私も断捨離する前はそう思ってました。
今回は、
これらの理由で手放せないものを
手放す方法やポイントを
紹介していきたいと思います。
理由別の手放し方
★もったいない・高かったから
この理由で捨てられないものは、
だいたい自分の好みではないものであったり、
自分には合わないものだと思います。
まだ使えるけど自分では使わない、
自分には合わないものってありますよね⁈
このようなものを断捨離する方法としては、
誰かに譲るのが一番です❗️
私も、もったいないと思うものは
すぐに捨てるのではなく
自分の代わりに使ってくれる人を探します。
洋服やバッグ場合は、
まだ着られる&使えるものを捨てるとなると
もったいないと思ってしまうので、
リサイクルショップに
売りに行くことがほとんどです。
お金にするというよりは、
誰かに来てもらいたいと思っているので
気持ちよく手放せます。
★収集癖がある
自分の好きなものは集めたくなりますよね。
周りの友達や職場の人の話を聞いていると、
こういう理由で捨てられない
というのはよく聞きます。
「集めているものを捨てるくらいなら断捨離なんてしない☹️」
と思うかもしれませんが、
趣味の物を集めて、
さらに他の物も手放さないとなると、
物に埋もれた生活
になってしまいます。
収集癖がある場合の
断捨離方法としては、
好きな物の為に好きではない物は断捨離する。
自分が集めているものを、
ムリやり捨てるのではなく
（ときめかないものは手放して
数を減らしても良いとは思いますが）
他の雑貨や持ち物を減らして、
集めているもののスペースを作ったり
趣味の物を飾ってみてはいかがですか⁈
そうすれば、見る度にテンションもあがり
お気に入りの物に囲まれた
素敵な部屋になりますよね。
ちなみに、
私は元々昔から【物より思い出】を重視していて、
何かを集めたり、揃えたりということはしていません。
なので収集癖がある方の気持ちになって
方法を考えてみました😌
★損した気分になる
自分の持っていたのもがなくなると、
損した気分にはなると思います。
でも、手放すという作業をする度に
その物と向き合う時間を作れます。
「これからは、こういう思いをしないように
買い物には慎重になろう」
と反省する機会が出来るのです。
損をしているのではなく、
これからの自分をよりよくするための行為
だと思ってみて下さい。
それを手放すことで、
得られるものはもっと大きいはずです😉
★大切な人からもらったものだから
確かに、これはなかなか
手放しにくいと思います。
まず、断捨離の初めに
このような物に手をつけるのは
オススメ出来ません。
断捨離に慣れてきてから
このような物と向き合いましょう。
私も、大切な人から頂いた物を手放す時は、
自分にとって本当に必要なものなのかを考えます。
大切な人からもらったもの＝自分にとって本当に必要なもの
とは限りません。
本当に必要なものであれば、
無理に手放さなくてもいいと思いますが、
頂いた物を見直して、
必要なものだけを残しましょう。
そして手放す時は、
写真を撮っておくのもオススメです。
形としては残らなくても、
いつでも見返すことが出来るので
気持ちよく手放せると思います。
まとめ
いかがでしたか⁈
断捨離は、
ただ捨てているわけではありません。
自分の気持ちや、現実と向き合いながら
一つ一つの物を手放しています。
これから、少しでも物を減らしたい
と思っている方は是非、
このようなことを参考にして頂き、
断捨離をしてみてください！
以上
物が捨てられない❗️というあなたへ〜捨てられない理由別の断捨離方法〜でした。
今回も最後まで読んで下さりありがとうございました。
