【断捨離】生活のプチストレスを減らそう

こんにちは✨

今回は【断捨離】生活のプチストレスを減らそうということで書いていこうと思います。

生活のプチストレスはありませんか？

突然ですが、あなたは

日々の生活でプチストレスを

感じていませんか？

例えば、

◯掃除機をかける度に、色々なものを

どかさなければいけない。

◯テーブルの上に常に何か置いてあり

片付いてはいない状態

◯必要なものがすぐに見つからない

（探し物に時間がかかる）

◯タンスやクローゼットを開閉する度に、

洋服が少し飛び出ないよう気にする…

などなど、

細かいことを言うとキリがないですが…

このようなプチストレスは

少なからずあると思います。

一つ一つは些細なことなので、

「まぁ、いっか。」

と流してしまいがち。

でも、毎回同じことで

イラっとしていたり、

めんどくさいと感じていませんか？

これからもずっと、

そのプチストレスを感じてながら

生活していきたいですか？

断捨離をしてプチストレスを減らそう

先程例に挙げたプチストレスは、

物が多いことが原因で

おこるストレスです。

ということは…

断捨離をすれば、

◯物をどかすことなく掃除機をかけられる

◯テーブルの上は常にスッキリ

◯所有物の場所を把握しているため

探す手間がなくなる

◯常にタンスやクローゼットに

十分なスペースがある

このように変わります。

今まで感じていた

プチストレスが解消しますよね✨

ちなみに、私も

この変化は体験済みです😉

まとめ

普段の生活のプチストレスを

そのままにせず、

解消させていくと

イライラすることも減りますし

気持ちよく過ごせます。

まずは、自分が普段どんなことに

プチストレスを感じているのかを把握し、

そのプチストレスが、

断捨離することで解消出来そうなことであれば

是非試してみてください♪

以上

【断捨離】生活のプチストレスを減らそうでした。

今回も最後まで読んで下さりありがとうございました。