【買い物好きな方必見】衝動買いを減らそう〜衝動買いを防ぐ3つの手段〜
こんにちは✨
今回は【買い物好きな方必見】衝動買いを減らそう〜衝動買いを防ぐ3つの手段〜ということで買いていきたいと思います。
“ 衝動買い“していませんか⁈
仕事で嫌なことがあった時、
人間関係に悩んだ時、
恋人と上手くいかずにもやもやする時…
そんな時に、つい買ってしまって
冷静になってから
「なんでこんなもの買っちゃったんだろう…」
と後悔したことはありませんか？
そんな“衝動買い“を
完全にやめることは出来なくても、
自分の工夫次第で
減らすことは出来ますよね。
ということで、今回は
買い物をする前に実践して欲しいことを
3つ書きました。
参考にして頂ければ嬉しいです。
①お金を使わずにストレス発散出来る方法を見つける
衝動買いをする原因の1つとして、
ストレスを抱えている
ということが言えると思います。
ストレスがたまると、
甘い物をたくさん食べたり、
洋服や小物などをたくさん買ってしまう。
今回のタイトルにある
“衝動買い“ですね。
でも、このストレス発散の仕方だと
後悔する場合も多いと思います。
甘いものを食べた後に、
「食べ過ぎちゃったから
明日からダイエットしなきゃ💦」
一時的な衝動に任せて
買った洋服や小物は、
「あまり自分に似合ってないかも…」
「これを見る度にあの時のことを思い出す」
そういうものは、結局
着る機会や使う頻度は減っていく…。
そして、毎回お金を使って
貯金もなかなか出来ない😓
そうならないためにも、
お金を使わずにストレス発散出来る方法を
見つけることをオススメします。
例えば、
近所をジョギングしたり、
涼しい図書館で読書をしたり、
瞑想をしたり…。
友達に話を聞いてもらって、
ストレス発散するのもいいかも
いいかもしれませんね😊
お金を使わずにストレス発散を
する方法はたくさんあるはずです。
自分に合ったストレス発散方法を
考えてみてくださいね。
②「安いから」という理由で買わない
セールになっている物を買うと
お得感があり、
「いい買い物をしたなぁ〜」
と思うかもしれません。
でも、それが本当に欲しいものではなく
安かったからという理由だけで買ったのだとしたら
本当に得をしているのでしょうか？
むしろそのお金を貯めておいて、
少し高くても（もしくは定価）
本当に欲しいものを買った方が
満足感も得られ、物欲もおさまると思います。
「安いから」という理由で、
ちょこちょこ買い物をしていたら
結構な金額になりますよね。
塵も積もれば…です。
セール品には気をつけてくださいね！
③空腹時に買い物に行かない
そして、空腹時の買い物も要注意です。
お腹が空いている時にスーパーや
コンビニに行くと、
どれも美味しそうに見えて
あれも、これもと食べたくなり
必要以上に買ってしまった経験はありませんか？
食品以外の買い物も同じです。
例えば、気になる洋服があったとします。
それが目的の物ではなく、
お店で見つけて欲しくなってしまい
買おうか迷っている場合は、
一度お店を出てください。
そして、ゆっくり食事をしながら
買おうとしているものについて考えます。
・本当に必要なものなのか
・同じようなものを持っていないか
・他のもので代用出来ないか
など。
そうすると、案外
「やっぱり買わなくてもいいかな。」
となったりするのです。
食欲が収まれば、物欲も収まるのかも
しれませんね。（何度も体験済みです😏）
ゆっくり食事をする時間がないという時は、
ナッツなどを食べたり
飲み物を多めに飲むだけでも空腹感は和らぎますよ。
まとめ
いかがでしたか？
衝動買いをして後悔しないよう
色々な工夫をして、本当に必要なものの為に
お金を使いましょう。
ついつい、衝動買いをしてしまうという方は
是非実践してみてくださいね😉
以上
【買い物好きな方必見】衝動買いを減らそう〜衝動買いを防ぐ3つの手段〜でした。
今回も最後まで読んで下さりありがとうございました。
